Bilinçli Teknoloji Alışkanlığı Geliştirmek

Bilinçli teknoloji kullanımı; çocuğun teknolojiyi güvenli, dengeli ve amaca uygun şekilde kullanmasını ifade eder. Çocuğunuzun teknolojiyle kurduğu ilişkiyi şekillendiren en önemli unsur, günlük yaşamda onlara sunduğunuz düzen ve modeldir. Aşağıda bu konuda size rehber olabilecek öneriler yer almaktadır.

*** Günün planlı olmasını sağlayın. Yemek, oyun ve uyku gibi temel rutinlerin düzenli olması, teknolojiye ayrılan zamanın bu düzenin içerisine kontrollü şekilde yerleştirilebilmesini sağlar.

*** Süre sınırı belirleyin. Teknolojiye ayrılan zamanın belirli saatlerle sınırlandırılması, çocuğun teknolojik aracı kullanmaya ne zaman başlayıp ne zaman bırakacağını öğretir. Çocuğun öz denetim kazanmasına katkı sağlar.

*** İçeriklerin takibine özen gösterin. Çocuğunuzun izlediği ya da oynadığı içeriklerin yaşına ve gelişim düzeyine uygun olmasına dikkat edin.

*** Ekran karşısındayken mutlaka yanında bulunun. Okul öncesi dönemde çocukların teknolojik cihazları ebeveyn gözetiminde kullanması önerilir. Yanında oturmak, izlediklerini konuşmak ve sorular sormak pasif izlemeyi etkileşimli öğrenmeye dönüştürür

*** Teknolojik cihazları ortak yaşam alanında tutun. Tablet, telefon ve bilgisayar gibi dijital araçların salon gibi ortak alanlarda bulunması; çocuğunuzun ekranı sizin rehberliğinizde, güvenli ve kontrollü şekilde kullanmasını sağlar.

*** Ekransız alanlar belirleyin. Yatak odası, yemek masası ve aile sohbetlerinin olduğu alanlarda ekran bulundurmamaya özen gösterin.

*** Uyku öncesinde ekran kullanmayın. Uyku öncesinde ekran kullanımı uykuya geçişi ve uyku kalitesini de olumsuz etkilemektedir. Bu nedenle, uykudan en az bir saat önce tüm ekranları kapatın. Bu zamanı masal okumak, sakinleştirici müzik dinlemek gibi rahatlatıcı etkinliklerle değerlendirebilirsiniz.

*** Güvenlik önlemlerine dikkat edin. Güvenli kullanım, süre kontrolü kadar önemlidir. Telefonunuza ya da tabletinize şifre koymak, internet filtreleri kullanmak ve ebeveyn denetim araçlarından yararlanmak çocuğunuzu uygunsuz içeriklerden korunmasına yardımcı olur

*** Ekrandan farklı aktivitelere geçişi kolaylaştırın. “Videonun bitmesine az kaldı. Sonra birlikte oyun oynayacağız.” gibi cümleler, ekran kapatıldığında yaşanan direnç ve krizleri azaltır.

Haberin devamını okumak için buraya tıklayınız.