Zeytinin Yolculuğu Devam Ediyor. . .

Okulumuz öğrencilerinin topladığı zeytinler, yolculuklarının başka bir aşamasına geçiyorlar. Öğrencilerimiz topladıkları zeytini kırarak suya koydular. Bu şekilde suda bir süre bekleyecek olan zeytinler yenmeye hazır olduklarında yağlanıp tuzlanarak, sofralarımızda yerlerini alacaklar. Bu eşsiz lezzeti sofralarımızdan ayırmamak için bir çok neden var. Çünkü zeytin;

• Zeytinde kansere karşı etken maddelerin yanı sıra A, E vitaminleri de mevcuttur. Bu vitamin ve maddeler kanser tümörlerinin oluşumunu engelliyor ve vücudu koruyor.
• İçerdiği A vitamini ile göz sağlığını da koruyor.
• Mide asidinizi azaltarak gastrit ve reflü gibi problemlere karşı da etkili.
• Yapılan çalışmalara göre, zeytin içeriğindeki vitaminler sayesinde çocuklarda kemik gelişimini destekliyor ve yaşlılarda osteoporoz riskini azaltıyor.
• Kan basıncını düzenleyerek kalp krizi riskini düşürüyor.
• İçerdiği E vitamini sayesinde sinir sistemini koruyarak, Alzheimer riskini azaltıyor.
• Zeytindeki antioksidanlar, bağışıklık sisteminin koruyor ve güçlendiriyor.