Sağlıklı Beslenme ve Fiziksel Aktivite
SAĞLIKLI BESLENME NEDİR?
Sağlıklı beslenme; sağlığını korumak, geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek için vücudun gereksinimi olan besin ögelerini yeterli miktar ve uygun zamanlarda almak için bilinçli yapılması gereken bir davranıştır.
FİZİKSEL AKTİVİTE NEDİR?
Günlük yaşam içerisinde, iskelet kasları kullanılarak yapılan ve enerji harcamasını gerektiren her hareket bir fiziksel aktivitedir.
Haberin devamını okumak için buraya tıklayınız.
Siirt Kurtalan Beykent İlkokulu
İlkokul Haberleri, Siirt İlkokul Haberleri, Siirt Kurtalan İlkokul Haberleri, Siirt Okulları, Siirt Kurtalan Okulları, Siirt İlkokulları, Siirt Kurtalan İlkokulları
Yayın Tarihi: 23.05.2023