Okulumda Sağlıklı Beslenme Projesi
Okulumda Sağlıkı Besleniyorum Projesi kapsamında Edremit ilçe sağlık müdürlüğünden Diyetisyen Aydın Karadayı Öğrenci Öğretmen ve Velilerimize Sağlıklı eslenme ile ilgili seminer verdi.
Sağlıklı Beslenme işlenmiş gıdalardan, fast food, paketli gıdalardan uzak durmak demektir. Günümüzde hazır yiyeceklere o kadar çok alıştık ki bu alışkanlıkları kırıp daha sağlıklı olabilmek için beslenme şeklimizi değiştirmeliyiz. Dünya çapında obezite 1975 yılından beri yaklaşık üç katına çıkmış, 5-18 yaş arası 340 milyon dan fazla çocuk obez yada fazla kilolu, Dünya genelinde her 100 yetişkinin 13'ü obez, tabi obezitenin bir çok nedenleri var. Diyetisyen Aydın Karadayı öncelikle Fazla yeme ve Fiziksel Hareketliliğin azlığından bahsetti ve bizler ne kadar beslenme alışkanlıklarımızı olumlu yönde değiştirirsek o kadar sağlıklı bir birey olarak hayatımıza devam ederiz. Edremit İlçe Sağlık Müdürlüğü Personeli Aydın Karadayı'ya vermiş olduğu seminerden dolayı teşekkür ediyoruz. Çocuklar mutlu biz mutlu
Haberin devamını okumak için buraya tıklayınız.