Öfke Kontrolü Semineri Düzenledik. . .

"Öfke aslında buz dağının görünen kısmıdır. Öfke duygusuna ve davranışına neden olan bir dolu alt duygu vardır. Önemli olan öfkenin normal bir duygu olduğunu kabul etmek, altta yatan duygu ve düşüncelerin farkına varmak ve öfkemizi sağlıklı bir şekilde ifade etme becerisini kazanmaktadır."

Öfke kontrolü seminerinden. Rehber öğretmenimiz Çiğdem KAHRAMAN'a teşekkürler...