İlk Dersimiz Egzersiz

Sağlıklı bir bünyenin temeli çocukluğa dayanır. Bir çocuğun nasıl beslendiği, nasıl bir ortamda büyüdüğü ve yaptığı fiziksel aktiviteler ilerideki hayatını büyük ölçüde etkiler. Çocuklar sosyalleşmeyi oyun, spor ve egzersiz yoluyla gerçekleştirir. Spor ve oyun çocukların sosyal becerilerini geliştirmelerine yardımcı olurken aynı zamanda duygusal zekâlarını da artırır.