Fiziksel Aktiviteler İle Beden Sağlığı ve Postür Duruşu Eğitimi
Okulumda sağlıklı besleniyorum projesi kapsamında 16.02.2024.tarihinde Edremit İlçe Sağlık Müdürlüğü personeli Fizyoterapist Arzu Abalay, Diyetisyen Aydın Karadayı Sağlıklı beslenme ve hareketli yaşam ile ilgili seminer verdi.
Günümüz de Bilgisayar başında çalışmak akıllı cep telefonları kullanmak bazen hareketsiz yaşamı destekliyor. Bizler bu hareketsizlikten ve obeziteden kurtulmak için neler yapabiliriz, işlenmiş gıdalar Kanser risknide arttırmaktadır. İşlenmiş gıdaları çok fazla hayatımıza dahil etmeden, yakın mesafe yerler yürüyerek giderek, uzun süreli oturarak çalışmamız gerekiyorsa kısa molalar vererek hem obezitenin hemde postür bozuklukları (omurga Bozukluklarını) yenmiş oluruz. Edremit İlçe Sağlık Müdürlüğü personellderine seminerde vermiş oldukları bilgilerden dolayı çok teşekkür ediyoruz.
Haberin devamını okumak için buraya tıklayınız.
Balıkesir Edremit Saniye Karagözoğlu Özel Eğitim Uygulama Okulu III. Kademe
Özel Eğitim Uygulama Merkezi III. Kademe Haberleri, Balıkesir Özel Eğitim Uygulama Merkezi III. Kademe Haberleri, Balıkesir Edremit Özel Eğitim Uygulama Merkezi III. Kademe Haberleri, Balıkesir Okulları, Balıkesir Edremit Okulları, Balıkesir Özel Eğitim Uygulama Merkezleri III. Kademe, Balıkesir Edremit Özel Eğitim Uygulama Merkezleri III. Kademe
